Téthelyzetben… nyomás alatt…elkerülhető-e a stressz?

A stressz az életünk számos területén jelentkezhet jelentkezik és bizony a sportolók életének is a része. Sőt! A sportolónak folyamatosan meg kell felelnie, bizonyítania kell, a mérkőzésen vagy versenyen a legjobb formáját kell hoznia. Természetesek a sportolóban megfogalmazódó ilyen jellegű kérdések: Meg fogom tudni csinálni? Mi van, ha hibázok? Mit fognak szólni a csapattársak/edzőm/szurkolók? A […]
